3-split vs 2-split

Diskusjonsforum for trening generelt
Machoke
Registrert Medlem
Posts: 30
Joined: Wed Jul 04, 2018 11:51 pm

Re: 3-split vs 2-split

Post by Machoke » Mon Aug 06, 2018 2:33 pm

venus wrote:
Sat Aug 04, 2018 9:30 pm
På olympiatoppen sine sider ligger det flere gode programmer for mengdetrening, ellers er det ikke noe hokkus pokkus. Fokuser på store baseøvelser som rekrutterer fler muskelgrupper på samme tid, og sørg for å spise nok selvom det kan være vanskelig på Anavar.
Finner ikke disse programmene du snakker om på Olympiatoppen, gidder du legge ved en link? Takk for masse hjelp!

User avatar
venus
Registrert Medlem
Posts: 105
Joined: Fri Jun 15, 2018 11:18 am

Re: 3-split vs 2-split

Post by venus » Tue Aug 07, 2018 2:39 pm

GRØNNINGSTRÅD

Jeg har betablokkere til salgs - hjelper mot angst og nervøsitet!

User avatar
Mr.Bolympia
Registrert Medlem
Posts: 54
Joined: Sun Sep 09, 2018 7:17 pm

Re: 3-split vs 2-split

Post by Mr.Bolympia » Thu Sep 20, 2018 1:32 pm

Overveldende de Excel arkene gitt! :)
Noen som har lyst å dele sin 2 splitt :?:
"Nothing to it but to do it!"
"Lightweight baby!"

- Ronnie Coleman

Post Reply